Opieka intymna: zasady i metody ochrony wydzielin kobiecych

Opieka intymna: zasady i metody ochrony wydzielin kobiecych

Klucz do zdrowia kobiet można bezpiecznie nazwać właściwą opieką higieniczną, co jest szczególnie ważne w nowoczesnych muzeach i życiu pełnym stresu. Producenci produktów higienicznych starają się monitorować pilność problemu, oferując swoim klientom nowe środki do opieki intymnej, które spełniają wszystkie wymagania.
Błędy w zakresie opieki intymnej mogą powodować poważne problemy w pracy układu rozrodczego, a nawet chorób. MedAboutMe powie Ci, jak właściwie dbać o miejsca intymne, jak wybrać środki, jaka powinna być bielizna i sprzęt ochronny dla przepływu menstruacyjnego.

Bakterie pochwowe i mydło intymne

Zgodnie z zaleceniami specjalistów codzienną higieniczną opiekę i mycie należy powtarzać dwa razy dziennie, a przed i po stosunku seksualnym należy wziąć prysznic. Często podczas tej procedury kobiety używają mydła intymnego, często o działaniu antybakteryjnym, mając nadzieję na jego wytrzymałość i ochronę przed bakteriami. W rzeczywistości ta praktyka jest niebezpieczna.
Pochwa ma własną mikroflorę o słabo kwaśnym podłożu. Przydatne bakterie są wrażliwe na alkalia i zawarte w mydlanych środkach przeciwbakteryjnych mogą niszczyć pałeczki kwasu mlekowego.W ten sposób równowaga mikrobiologiczna zostaje zakłócona i następuje wzrost liczby szkodliwych bakterii. Systematyczne stosowanie środków przeciwbakteryjnych do pielęgnacji intymnej może powodować waginę i drozd.
Do codziennego prania wystarczającej bieżącej wody, raz dziennie potrzebujesz mydła. W procedurze strumień wody powinien być skierowany od łonowego do odbytu. Odwrotne ruchy mogą powodować wnikanie bakterii jelitowych do pochwy, co powoduje nieprzyjemne procesy zapalne.
Po umyciu należy użyć ręcznika, który jest używany wyłącznie przez kobiety i wyłącznie do tych celów. Ręczniki należy wymieniać co 2-3 dni. Jeśli są jakieś choroby, na przykład drozd, lepiej użyć jednorazowych ręczników.
Ostatnio popularność zyskały wilgotne chusteczki do pielęgnacji intymnej. Usprawiedliwienie może być stosowane tylko w szczególnych okolicznościach, gdy nie ma możliwości wzięcia prysznica z powodu odłączenia wody lub długiej podróży. Zastąpienie ich użyciem pełnym płukaniem i braniem prysznica jest niemożliwe.Impregnacja serwetek może również wpływać na bakterie pochwy i powoduje dysbiozę lub pleśniawki.

Wybór ubrań

Rzadka kobieta nie wybierze koronki, nawet jeśli jest syntetyczna, bo co może być bardziej atrakcyjne niż piękna, misterna koronka? Czy to stringi. Pomimo popularności takiego lnu i jego uroku, nie jest on nieszkodliwy dla zdrowia kobiet.
Stringi mogą pocierać delikatną skórę, ruchy posuwisto-zwrotne prania, których kobieta nawet nie zauważa, mogą wywołać infekcję z obszaru odbytu i wywołać stan zapalny. Zauważono, że kobiety, które preferują ten rodzaj bielizny, częściej cierpią na drozd i zapalenie pochwy.
Podobny scenariusz rozwija się, gdy nosi się ubrania wykonane z materiałów syntetycznych, które nie pozwalają skórze "oddychać". W wyniku tego naturalna wentylacja skóry zostaje zakłócona, zaczyna się rozwój bakterii chorobotwórczych, które mogą powodować podrażnienie i stan zapalny.
Nałożenie takiej bielizny jest konieczne przy mianowaniu, pod specjalnymi rzeczami. Do trwałego użytku lepiej wybrać len z szerokim klinem wykonanym z naturalnych tkanin, które mogą oddychać. Zmiana bielizny powinna być wykonywana codziennie, a przy wypisie – kilka razy dziennie.
Pielęgnacja bielizny powinna być wyjątkowa – należy ją prać oddzielnie od innych rzeczy, nie jest pożądane stosowanie agresywnych proszków i odżywek do prania.

Ochrona przed wydzielinami

Przydziały zawsze towarzyszą kobiecie, aw niektóre dni mogą stać się bardziej obfite (mówimy o wyładowaniach owulacyjnych), w inne dni – mniej. Wynalezienie codziennych poduszek znacznie ułatwiło życie kobiet.
Zastosowanie takiego środka może chronić pranie przed zanieczyszczeniem różnymi rodzajami wydzielin, szczególnie w pierwszych dniach po menstruacji. Ale codzienne używanie nie jest zalecane, pomimo nazwy.
Faktem jest, że takie urządzenia nie pozwalają na przepływ powietrza, ponieważ w większości przypadków ich podstawą jest materiał wodoodporny. Nawet jeśli codzienność jest nowoczesna, super cienka i nie ma syntetycznej podszewki, muszą być odpowiednio wykorzystane, inaczej mogą się rozwinąć różne problemy.
Zmieniaj uszczelkę co kilka godzin, wyładowanie może stać się pożywką dla rozmnażania bakterii, a ciepło, brak światła, stwarzają jedynie warunki do pomyślnej reprodukcji.

Higiena podczas menstruacji

Wybór środków ochrony podczas miesiączki zależy właśnie od ilości zrzutu, możliwość zmian i innych czynników. Z reguły kobiety wybierać między tampony i podkładki, a każdy z tych środków ochrony higienicznej ma swoje zalety i wady.
Wybór tamponów jest lepszy, gdy masz na sobie obcisłe ubranie, aktywny tryb życia i inne okoliczności. Jednak regularne stosowanie tamponów nie jest dobrym pomysłem. Obecność tamponu do pochwy tworzy pożywką dla bakterii i nie można ich używać w ogóle w obecności istniejącego zapalenia bakteryjnego. Wady korzystania tampony i ukryć w ich częstszej zmiany, tym bardziej, że nie zawsze jest wygodne, szczególnie z dala od domu.
Wybór uszczelek jest więcej niż zróżnicowany. Ale lepiej jest, aby dać pierwszeństwo do naturalnych materiałów w zewnętrznej okładziny, która znacznie zmniejsza ryzyko podrażnień. Wybór uszczelek powinien również zostać dokonany na podstawie liczby selekcji. Eksperci nie zaleca się nosić ochraniacze na dłużej niż 4 godziny, a na powierzchni i wewnątrz można także rozmnażać bakterie.

Miski miesiączkowe

Miesięczne ochraniacze, lejki lub miski po prostu nabierają rozpędu.Te nowoczesne wynalazki są mieszanką tamponu i uszczelki, ale nadają się do wielokrotnego użytku. Wysterylizuj miskę, gotując lub zanurzając w specjalnym roztworze.
Sama misa to mały lejek wykonany z medycznego silikonu lub elastycznego plastiku umieszczonego w pochwie. To na tym leju gromadzi się przepływ menstruacyjny. Kilka razy dziennie miska jest usuwana, przydział jest przetwarzany, a gąszcz powraca na swoje miejsce.
Pomimo całej praktyczności urządzenia i możliwości zaoszczędzenia pieniędzy, wiele kobiet nie jest w stanie docenić wszystkich wygody od pierwszego, czasem może to zająć trochę czasu.
Przed zakupem takich misek należy skonsultować się z ginekologiem, ponieważ istnieją przeciwwskazania: alergie i indywidualna nietolerancja, niektóre choroby układu rozrodczego, krwotoki poporodowe itp.
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: