Ziołowa herbata dla dziecka

Ziołowa herbata dla dziecka

W żywieniu dziecka ważne miejsce zajmują napoje. Ziołowa herbata może być pierwszym płynem dla dziecka po mleku matki. Ten napój rodzice mogą ofiarować miękiszu już w pierwszym roku życia.

Herbata w żywieniu dzieci

Kiedy po raz pierwszy chodzi o herbatę w diecie dziecka, rodzice zazwyczaj wyobrażają sobie tradycyjny napój – wywar z suszonych liści krzewu herbacianego. Jest przyzwyczajony do nas wszystkich i zajmuje ważne miejsce w diecie osoby dorosłej. Niestety, dla dziecka, zwłaszcza pierwszego roku życia, taki napój nie wystarczy. Pediatrzy nie zalecają jej do stolików dziecięcych z powodu wysokiej zawartości teiny, substancji działającej przygnębiająco na mobilny układ nerwowy okruchów. Nawet zielona herbata, którą rodzice uważają za łatwiejszą i zdrowszą opcję, nie powinna wchodzić w dietę dziecka w wieku poniżej jednego roku. W nim zawartość theine jest nawet wyższa niż w czarnej herbacie, a także kofeina, substancja zbyt emocjonująca dla układu nerwowego. Takie napoje mogą być oferowane dziecku po ukończeniu 2,5-3 lat.

Pierwsza herbata dla dziecka

Herbatka ziołowa to wywar różnych odmian roślin.Taki napój będzie odpowiedni dla każdego dziecka, które nie cierpi z powodu reakcji alergicznej. Zdrowe dziecko, nie tylko nie boli, ale może czerpać korzyści, jak najczęściej w przypadku ziołowych herbat leczniczych. Przy odpowiednim przechowywaniu zachowane zostają wszystkie użyteczne właściwości tych ziół, a ogromna ilość witamin, które pomagają dziecku, może osiągnąć niemal w czystej postaci. Jeśli rodzice chcą rozpieścić okruchy przy pomocy przydatnego napoju, mogą nauczyć się zasad zbierania ziół. Jeśli nie ma siły i czasu, a rodzice nie są pewni swoich umiejętności, mogą przygotować gotowe zestawy ziół leczniczych w aptece.

Koper na chory brzuch

Jak dokładnie herbata ziołowa może pomóc dziecku? Odżywianie dziecka w pierwszym roku życia jest bardzo ważną dziedziną jego życia i zależy od tego, jak dobrze będzie zdrowie całego okrucha. Niestety, problemy z różnymi zaburzeniami trawienia najczęściej przeszkadzają dziecku i jego rodzicom w pierwszych miesiącach życia. Jako łagodny środek, który uratuje dziecko przed kolką, bólem brzucha lub wzdęcia, pediatra może doradzić herbatę na bazie kopru włoskiego lub kopru włoskiego.Rośliny te mają uspokajający wpływ na przewód pokarmowy dziecka i pomaga mięśnie gładkie jelit, aby pozbyć się skurczu, i to, co jest źródłem problemu. Przepis na herbatę z kopru jest znany od starożytności.
Niezbędne składniki:
Farma Dill (koper) – 2 gramy (około 1,5 łyżeczki)
Picie przegotowanej wody – 200 ml
Metoda przygotowania:
Rozdrobnione nasiona kopru włoskiego z przegotowaną wodą. Naczynia, w których przygotowuje się napar, zamykają szczelnie przykrywką i pozostawiają do zaparzenia w temperaturze pokojowej. Pół godziny później odcedzić powstały bulion.
Jeżeli właściwości uspokajające kopru rodzice będą chcieli dodać efekt dezynfekujący do tej herbaty, można dodać suszonych kwiatów rumianku.

Herbata zdrowotna na przeziębienia

Odporność na dziecko w pierwszym roku i pół roku życia, najbardziej wiarygodne, aby chronić mleko matki zawiera przeciwciała do zwalczania choroby. Ale wiele dzieci jedzą mleko i nie mają tego wsparcia. Ponadto, nie jest zbyt silny, tak, że dziecko jest zawsze w stanie skutecznie przeciwstawić się w chłodnej porze roku atak czynników patogennych. W tym przypadku herbaty ziołowe są doskonałym wsparciem dla odporności i zapobiegania przeziębieniom.
Różne rośliny lecznicze wyróżniają się szczególnym wpływem na organizm, dlatego ich stosowanie w odżywianiu dziecka w tak młodym wieku musi być koniecznie uzgodnione z lekarzem prowadzącym. Tylko na podstawie całego zestawu informacji o dziecku, jego historii rodzinnej, skłonności do alergii i innych osobliwości rozwojowych możemy wnioskować, jak uzasadniony jest wpływ na organizm określonej rośliny leczniczej.
Zioła, które pomagają radzić sobie z tymi lub innymi objawami przeziębień, jest ich wiele, a wybór rośliny na drinka powinien opierać się na specyficznych cechach objawów. Tymianek, matka-macocha i oregano pomogą dziecku z bronchitem lub bólem gardła. Herbata z tych roślin pomoże rozszerzyć oskrzela i skuteczniej wytrzeć flegmę. Efekt dezynfekujący i przeciwzapalny pomoże również szybciej ukoić błonę śluzową górnych dróg oddechowych i złagodzić stan okruchów. Herbata na bazie szałwii lub kwiatu lipy ma również działanie znieczulające i jest to bardzo ważne, gdy gardło dziecka jest podrażnione ciągłymi szarpnięciami kaszlu.Ponadto rośliny te nadają odwarowi przyjemny smak i aromat. Aby przygotować ten napój, stosuje się tę samą metodę, co w przypadku herbaty kopru włoskiego.
Również w leczeniu przeziębienia, okruchy będą wspomagane suszonymi jagodami krzewów ogrodowych – kaliny, porzeczki, maliny. Nie na darmo, że dżem malinowy był od dawna uważany nie tylko za ucztę, ale także lek. Herbaty na bazie wywaru z jagód mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, a także ze względu na efekt pocenia zwiększają krążenie krwi w ciele.
Niezbędne składniki:
Jagody z róży guelder, porzeczki lub maliny – 2 łyżki stołowe
Przegotowana woda – 1 szklanka
Metoda przygotowania:
Posyp jagody gorącą wodą i zamknij pokrywkę. Pozostawić do zaparzenia przez co najmniej 3 godziny. Odcedź bulion. Z pozostałych jagód wycisnąć płyn i jeszcze raz wysuszyć bulion.

Dzieci były w dobrej formie

Jeśli dziecko potrzebuje energii – w tym znowu pomoże ziołowej herbaty. Istnieją rośliny znane z efektu tonicznego. Osiąga się to głównie poprzez witaminę C w ich składzie – witaminy radości i witalności. Należą do nich owoce krzewów – winorośli magnolii, głogu i, oczywiście, wszystkich znanych owoców róży.Owoce tych roślin są rzeczywistym wsparciem dla odporności dziecka, a także będą doskonałym początkiem dnia – będą mogły pić śniadanie, aby nadal otrzymywać dużo energii na gry i wzrost. Jeśli do tej herbaty dodasz kolejną łyżeczkę miodu, sprawi to, że napój będzie smaczniejszy i bardziej użyteczny, ale należy pamiętać, że miód traci wszelkie użyteczne właściwości pod wpływem wysokiej temperatury.

Rodzice będą warzyć herbatę przed snem

Ale najczęściej rodzice dzieci w pierwszym roku życia stają w obliczu przeciwnego problemu – dziecko jest podekscytowane i nie może zasnąć po aktywnym dniu. W tym pomogą kojące herbaty. Głównym składnikiem aktywnym są olejki eteryczne, które uwalniają się po podgrzaniu. Melisa, mięta i oregano znane są z właściwości relaksujących. Herbatę na bazie tych ziół należy zaparzyć wieczorem, aby dziecko wypiło ją tuż przed snem. W takim przypadku rodzice powinni bardzo ostrożnie dobierać surowce do herbaty ziołowej – olejki eteryczne nie będą przechowywane przez dłuższy czas. Dlatego zioła zebrane ponad sześć miesięcy temu nie nadają się do przygotowania relaksującego napoju.
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: